J. Gª Campayo, M. Navarro, Mindfulness para todos
"Pero la atención es muy importante, porque crea el mundo. Nosotros creamos continuamente el mundo con nuestra atención. [...] La felicidad está en el presente, en lo que está ocurriendo en este momento".
"La forma de mantener la mente en el presente es poner la atención en lo que está haciendo el cuerpo y en las sensaciones que esto produce. O en lo que estamos percibiendo por nuestros sentidos: lo que vemos, lo que oímos, lo que olemos".
Javier García Campayo, Mayte Navarro, Mindfulness para todos, Barcelona, Saglantana, 2023.
"Mindfulness" se traduce como consciencia o atención. Cualquier despistado, si es lo bastante imbécil, le otorgará más importancia al asunto si se lo nombran en inglés.
La serie alemana Achtsam Morden, utiliza en su título la palabra "achtsam", atención o cuidado. En español la han titulado Mindfulness para asesinos. No está mal.
https://www.youtube.com/watch?v=_VjrdtMjnEs Tráiler de Mindfulness para asesinos
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